茄子油菜做法大全家常,茄子油菜做法大全家常菜

  发布时间:2025-06-09 05:23:57   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 长茄的常做长豆18种吃法
  2. 长茄子烧豆角的做法
  3. 湘菜阿来茄子豆角做法

长茄的18种吃法

第一道:豆角烧茄子

豆角烧茄子虽是一道平常菜 ,但却受好多人钟爱 ,法茄最主要是角的家常因为其下饭适口 。以下这种做法,做法只用到了平时炒菜的茄长油量 ,而且操作简单 ,豆角的家大全味道却非常好 ,常做长豆很值得一试哦  。

具体制作方法

第一步 :准备食材。长茄子一个、豆角适量 、小红辣椒适量 、蒜适量。

第二步 :将茄子切成长条 、豆角掰成段 、小辣椒切成段 、蒜切片备用。

第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用 。

第四步 :锅中倒入适量的油 ,油热后放入豆角开始煸炒 。

第五步 :煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味 。然后与茄子和豆角一起翻炒均匀 。

第八步 :开始调味,放入半勺盐 、三勺蒸鱼豉油 、两勺生抽 、一勺糖翻炒均匀。

第九步 :出锅前放入鸡精翻炒均匀,然后再淋入一些香油即可 。

小提示

1 、辣椒的量随自己的口味放 。

2 、豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好 。

3、茄子用盐腌一会 ,味道会更入味也不易吸油 。但会腌出一些水分来,炒的时候要去多余的水分倒掉 。

4、腌茄子的时候已经放过盐 ,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味 ,所以在调味的时候放盐一定要小心。

5、蒸鱼豉油超市有卖。

第二道:传统鱼香茄子

这道菜味道鲜美 、柔软润香、鲜咸适口  、营养也非常丰富。下饭更是一大特点,拌着米饭吃,唇齿留香 。

具体做法

第一步:准备食材 。长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量 、小红辣椒适量 。调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺 、醋4勺 、生抽2勺、鸡精1小勺 、香油适量 、玉米淀粉适量 。

第二步:将茄子切成约七八厘米的长条  、蒜切末、小红辣椒切段 、豆瓣酱剁碎备用。

第三步 :往茄条里撒少许盐 ,然后拌匀。让其腌制10分钟左右 。

第四步  :茄子腌好后,将盆里多余的水去掉 。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用 。

第五步 :取一只干净的小碗 ,然后依次放入玉米淀粉 、糖 、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

第六步:锅中加入适量的油 ,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用 。

第七步 :另换一只锅  ,锅中加入少许底油 ,然后将肉馅倒入锅中煸炒。

第八步 :煸炒至肉馅变白成熟 ,加入豆瓣酱 、小红辣椒煸炒匀均 。

第九步:加入蒜末煸炒出香味 。

第十步 :将茄条放入锅中煸炒。

第十一步:将碗汁倒入锅中 ,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘 。

长茄子烧豆角的做法

主料:

刀豆250克 ,肉丝100克

辅料:

生抽1汤匙  ,料酒1汤匙

调料

盐3克,玉米淀粉3克

做法:

1.准备食材 。

2.肉丝中放入一汤匙生抽、一汤匙料酒、三克玉米淀粉和半汤匙食用油 ,肉丝里放食用油可以快速守住肉丝里的汁 ,这样下锅炒后肉丝不会变柴  。

3.搅拌均匀腌制十分钟。

4.刀豆清洗干净放案板上切成细丝,刀豆丝尽量切细一点 ,这样炒的时候能快速变软变熟 。

5.热锅热油放入腌好的肉丝。

6.大火将肉丝翻炒变色。

7.锅中放入刀豆丝大火翻炒变软后 ,加三克盐大火翻炒即可出锅 。

湘菜阿来茄子豆角做法

需要食材 :茄子两个豆角一小把蒜葱生抽干辣椒盐蚝油

制做步骤:

1.茄子洗净切长条 ,浸泡盐水中备用。豆角洗净切段 ,蒜切碎 ,葱切段。

2.把茄子捞起晾干水分。

3.热锅下油,油温七成热下茄子炸至金黄软榻即可捞起。

4.下豆角炸至干软捞起 。

5.另热锅冷油大火爆蒜末、葱段、干辣椒出香味后下茄子和豆角一起翻炒 ,边炒边下少许生抽和盐。最后起锅前放少许蚝油炒匀即可。

OK,本文到此结束 ,希望对大家有所帮助 。

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